ไม่อยากน้ำตาลขึ้น จะเลือกสั่งเครื่องดื่มอย่างไร รู้หรือไม่

แนะนำเคล็ดลับ การบริโภคเครื่องดื่ม จะเลือกสั่งอย่างไร ไม่ให้น้ำตาลเกิน ทานแล้วไม่ทำร้ายสุขภาพufabet

Continue reading

ใช้ “ยาสีฟัน” รักษาแผลแสบร้อน อันตราย เสี่ยงติดเชื้อ !!

หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินมาว่า “ยาสีฟัน” สามารถช่วยรักษา แผลที่เกิดจากการโดนน้ำร้อนลวก หรือ แผลไฟไหม้ ได้ มาดูกันว่า ยาสีฟัน จะสามารถช่วยรักษาได้จริงหรือไม่ ? Continue reading

วิธีกำจัดไฝ ง่ายเพียงนิดเดียวต้องเอาไปทำตาม

วิธีกำจัดไฝ ง่ายเพียงนิดเดียวต้องเอาไปทำตาม

สำหรับไฝหรือขี้แมลงวันนั้นเชื่อได้ว่ามีกันทุกคน บางคนนั้นขี้แมลงวันไม่ได้มีปัญหาหรือไม่ได้มีผล ทางเข้า ufa ต่อการดำเนินชีวิตเลย แต่สำหรับบางคนขี้แมลงวันก็มีผลกับการดำเนินชีวิตของเขาด้วย จึงมีปัญหาเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นมีไฝ Continue reading

แคลเซียมจำเป็นแค่ไหนกับร่างกาย

แคลเซียมจำเป็นแค่ไหนกับร่างกาย

—————— เมื่ออายุเยอะขึ้นก็มักจะเจอกับปัญหาทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อต่างๆตามมา ufabet ทั้งกระดูกเปราะแตกหักง่าย การปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และอาการอื่นๆร่วมด้วย การเสริมสร้าง การสร้างมวลกระดูก และการป้องกันเป็นเรื่องที่ควรทำเป็นอย่างมาก โดยผู้หญิงจะประสบปัญหาทางด้านกระดูกมากกว่าผู้ชาย การกินอาหารที่มีประโยชน์ที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารให้เพียงพอนั้นเป็นเรื่องแรกที่ทำได้ง่ายๆ Continue reading

อาหารดองเป็นอัตรายต่อสุขภาพ ต้องหลีกเลี่ยง

อาหารดองเป็นอัตรายต่อสุขภาพ ต้องหลีกเลี่ยง

อาหารดอง vegus168 นับต้องแต่ผลไม้และผัก หรือแม้กระทั่งเนื้อสัตว์ หากนำมดองแล้วมักจะมีสารต่างๆอยู่ในอาหารร่วมอยู่ มีสารต่างๆที่อยู่ในอาหารและส่งผลเสียต่อร่างกายเยอะมาก Continue reading

ความเครียดมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

ความเครียดมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

ปัจจุบันคนเราเกิดปัญหาเป็นโรคเครียดมากมาย แทบจะทุกคน vegus168 โดยเฉลี่ยแล้วเยอะมาก เพราะทั้งสภาพแวดล้อม สภาพเศรษฐกิจ และด้วยปัญหาต่างๆมากมายที่รายล้อมเข้ามาทั้งปัญหาสังคม จึงก่อให้เกิดโรคเครียดเกิดขึ้นมากโดยเฉพาะในวัยทำงาน Continue reading

ลดอาการแน่นท้อง ด้วยเมนูอาหารเหล่านี้ !!

ใครที่ชื่นชอบการกินอาหารแบบบุฟเฟ่ต์ ห้ามพลาดกับสาระน่ารู้ที่เราจะนำมาฝากกันในวันนี้ เพราะเรานำสาระดีๆ สำหรับช่วยย่อยอาหารหลังกินอิ่มมาฝากกัน Continue reading

แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นทำให้หายปวดเมื่อยจริงหรือเปล่านะ

แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นทำให้หายปวดเมื่อยจริงหรือเปล่านะ

 หลายคนเมื่อเดินมาก ๆ เราจะปวดเมื่อยเท้าเป็นอย่างมากvegus168ปวดเมื่อย  เพราะการเดินที่ไม่ถูกต้อง เช่นการปั้นเป็นชิ้น ๆ หรือมาก ๆ  Continue reading