“สุขภาพปาก” มีผลกระทบต่อ “สุขภาพใจ”

รู้หรือไม่ว่า สุขภาพช่องปาก มีผลกระทบต่อ สุขภาพใจ หากคุณมีสุขภาพปากที่ดี สุขภาพใจของคุณก็จะดีขึ้นไปด้วย บาคาร่า แจกเงินฟรี

———————-หลายท่านอาจจะเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่า สุขภาพปาก มีผลกระทบต่อสุขภาพอื่นๆ ของร่างกาย เป็นสิ่งที่หลายๆ คนทราบมาก่อนแล้ว แต่เราเชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่ยังไม่ทราบว่า สุขภาพปาก มีลกระทบต่อสุขภาพของหัวใจเช่นกัน บาคาร่า แจกเงินฟรี

———————-จากการรายงาน วารสารวิชาการเล่นหนึ่งของ ยุโรป จากการตรวจสอบสุขภาพของชาวเกาหลี พบว่า ผู้ที่ดูแลสุขภาพช่องปากเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น การแปรงฟันเป็นประจำ หรือ การแปรงฟันทุกครั้งหลังจากการรับประทานอาหาร สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็น โรคหัวใจชนิดต่างๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็น atrial fibrillation , บาคาร่า แจกเงินฟรี โรคหัวใจล้มเหลว , และ หัวใจเต้นผิดจังหวะ โดยมีค่าเฉลี่ยดังนี้ ผู้ที่แปรงฟันมากกว่าวันละ 3 ครั้ง จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจล้มเหลวน้อยลงประมาณ 12 เปอร์เซ็นต์ และลดความเสี่ยงต่ออาการหัวใจเต้นผิดจังหวะน้อยลงประมาณ10 เปอร์เซ็นต์

———————-ส่วนผู้ที่ไม่ชอบแปรงฟัน หรือ มักจะละเลยการดูแลสุขภาพช่องปากนั้น อาจจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจล้มเหลวและอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องของการติดเชื้อแบคทีเรียใน กระแสเลือด เพราะการที่คุณไม่ใส่ใจการดูแลสุขภาพช่องปาก อาจจะเป็นการเพิ่มจำนวนเชื้อแบคทีเรียดังกล่าว ที่อาจจะส่งผลให้ เกิดภาวะอักเสบในร่างกายต่างๆ หรือ inflammation ได้นั่นเอง บาคาร่า แจกเงินฟรี

———————-ดังนั้น การดูแลสุขภาพช่องปากจึงเป็นเรื่องที่จำเป็น และ สำคัญมากๆ โดยเราควรจะแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ซึ่งการแปรงฟันในแต่ละครั้งนั้น ควรใช้เวลาในการแปรงฟันมากกว่า 2 นาที อีกทั้ง การดูแลสุขภาพของเหงือกก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากสุขภาพช่องปากที่ดีนั้น จะต้องดีทั้งสุขภาพฟันและสุขภาพเหงือกนั่นเอง โดยวิธีการดูแลสุขภาพเหงือกก็ง่ายๆ เพียงคุณใชไหมขัดฟันวันละ 1 ครั้ง เพียงเท่านั้น โอกาสในการเสี่ยงเป็นโรคหัวใจชนิดต่างๆ ก็จะลดนอยลงแล้วนั่นเอง