“โรค” ที่มาจากการ “ดื่มน้ำน้อย” อันตรายแค่ไหน ?

คุณรู้หรือไม่? หากดื่มน้ำไม่เพียงพอในแต่ละวัน อาจจะทำให้ร่งกายของคุณขาดน้ำ และเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่า หากร่างกายขาดน้ำจะอันตรายมากน้อยแค่ไหนกัน Continue reading

อันตรายจากผักสดที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน

อันตรายจากผักสดที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน

ขึ้นชื่อว่าผักใครๆก็บอกว่าดี แต่หากกินโดยผิดวิธีก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ อย่างเช่นผักบางชนิดอาจจำเป็นต้องทำให้สุกก่อน หากรับประทานตอนที่ยังดิบอยู่อาจจะเกิดข้อเสียได้ Continue reading