ความเครียดมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

ความเครียดมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

ปัจจุบันคนเราเกิดปัญหาเป็นโรคเครียดมากมาย แทบจะทุกคน vegus168 โดยเฉลี่ยแล้วเยอะมาก เพราะทั้งสภาพแวดล้อม สภาพเศรษฐกิจ และด้วยปัญหาต่างๆมากมายที่รายล้อมเข้ามาทั้งปัญหาสังคม จึงก่อให้เกิดโรคเครียดเกิดขึ้นมากโดยเฉพาะในวัยทำงาน Continue reading

ปวดท้องด้านซ้ายล่าง บ่อยๆ ป่วยเป็นโรคอะไรบ้าง ?

สาระสุขภาพที่เราจะนำมาฝากกันในบทความนี้ เป็นข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของ อาการปวดท้อง ที่หลายคนมักจะมีคำถามกับ อาการดังกล่าวว่าเป็นโรคอะไรกันแน่ Continue reading

ใช้ถุงมือในการทำอาหารอย่างไร ให้ปลอดภัยไม่เสี่ยงสารปนเปื้อน

แนะนำเทคนิค และวิธีการใช้ถุงมือ ในการทำอาหารอย่างถูกวิธี เพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อสารปนเปื้อนของเชื้อโรคในอาหารufabet cash

Continue reading

“โรค” ที่มาจากการ “ดื่มน้ำน้อย” อันตรายแค่ไหน ?

คุณรู้หรือไม่? หากดื่มน้ำไม่เพียงพอในแต่ละวัน อาจจะทำให้ร่งกายของคุณขาดน้ำ และเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่า หากร่างกายขาดน้ำจะอันตรายมากน้อยแค่ไหนกัน Continue reading

อันตรายจากผักสดที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน

อันตรายจากผักสดที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน

ขึ้นชื่อว่าผักใครๆก็บอกว่าดี แต่หากกินโดยผิดวิธีก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ อย่างเช่นผักบางชนิดอาจจำเป็นต้องทำให้สุกก่อน หากรับประทานตอนที่ยังดิบอยู่อาจจะเกิดข้อเสียได้ Continue reading

“การดื่มน้ำ” สำคัญกับสุขภาพมากแค่ไหน รู้หรือไม่

อยากมีสุขภาพที่ดี ต้องรู้จึก “การดื่มน้ำ” เพื่อสุขภาพด้วย แต่จะรู้ได้อย่างไร ว่าควรดื่มอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพufabet

Continue reading

“ผักบุ้ง” กับคุณนะประโยชน์ดีๆที่มากมายกว่าที่คุณเห็น

ทำความรู้จักกับ​ “ผักบุ้ง” อาหารสุขภาพยอดฮิต กับคุณประโยชน์ดีๆ ที่เป็นมากกว่าผักที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงสายตาufabet

Continue reading