“โรค” ที่มาจากการ “ดื่มน้ำน้อย” อันตรายแค่ไหน ?

คุณรู้หรือไม่? หากดื่มน้ำไม่เพียงพอในแต่ละวัน อาจจะทำให้ร่งกายของคุณขาดน้ำ และเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่า หากร่างกายขาดน้ำจะอันตรายมากน้อยแค่ไหนกัน Continue reading

“การดื่มน้ำ” สำคัญกับสุขภาพมากแค่ไหน รู้หรือไม่

อยากมีสุขภาพที่ดี ต้องรู้จึก “การดื่มน้ำ” เพื่อสุขภาพด้วย แต่จะรู้ได้อย่างไร ว่าควรดื่มอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพufabet

Continue reading

ทำไม ? “ปวดข้อเท้า” โดยไม่ทราบสาเหตุ

สำหรับใครที่มักจะประสบปัญหา ปวดข้อเท้า โดยที่ไม่รู้ตัว วันนี้เราก็ได้รวบรวมนำข้อมูลที่เกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดเท้ามาใากกัน จะมีอะไรบ้าง ? ติดตามได้เลย Continue reading

เดินเร็ว เผาผลาญพลังงานได้เท่ากับ วิ่ง หรือไม่ ?

คำถามที่มักจะคาใจใครหลายๆ คน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการ เผาผลาญพลังงาน วันนี้เรามีข้อมูลมาไขข้อของใจกัน สามารถติดตามได้เลย Continue reading

สุขภาพดีได้ง่ายๆ เพียง ใช้ชีวิตให้เหมาะสมตามช่วงเวลา

การใช้ชีวิต ตามระบบเวลา นาฬิกาชีวิต จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ ได้มากขึ้น จะมีขั้นตอนการใช้ชีวิตอย่างไรบ้างนั้น สามารถติดตามได้เลย Continue reading

แนะนำเทคนิคดีๆ ของสาวนักช้อป ทำอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ

สาวๆ กับการช้อปปิ้งเป็นของคู่กัน จะทำอย่างไรไม่ให้การช้อปปิ้งนั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพ เทคนิคดีๆในการดูแลสุขภาพสมัคร Ufa

Continue reading

สาเหตุที่ทำให้คุณเป็น “โรคภูมิแพ้”

อาการที่หลายคนมักจะประสบปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศ ทุกวัย หลายคนอาจจะยังไม่ทราบถึงสาเหตุของอาการแพ้เหล่านั้น วันนี้เรามีข้อมูลมาฝากกัน Continue reading

อยากกินสลัด ลดความอ้วน กินแบบผิดๆ ก็อ้วนได้รู้หรือไม่

สลัด เมนูลดความอ้วนที่ได้รับความนิยมอย่างมาก รู้หรือไม่ว่า หากกินผิดวิธี ก็ทำให้อ้วนได้โดยไม่รู้ตัวเช่นกัน ufabet

Continue reading