อาการปวดข้อ แบบนี้ เป็นอะไรกันแน่ ?

หลายคนที่มีอาการปวดตามบริเวณ ข้อเข่า หรือ ข้อต่างๆ ของร่างกาย อาจจะคิดว่าตนเองกำลังเป็น เกาต์ แต่ความจริงแล้วอาการปวดเหล่านี้ยังเสี่ยงต่อการเป็น รูมาตอยด์ ด้วย Continue reading

บริโภค “น้ำส้มสายชู” ช่วยลดโรคจริงไหม ?

ใครที่ยังสงสัยอยู่ว่าการบริโภค “น้ำส้มสายชู” จะสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจได้จริงหรือไม่ ? เรามาดูกัน Continue reading

แนะนำเทคนิค “ลดพุง” แบบง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้

เชื่อว่าสาวๆ หลายคน คงไม่มีใครอยากมีหน้าท้องที่ยื่นออกมา หรือ มีพุงอย่างแน่นอน วันนี้เราจึงมีเทคนิคดีๆ ที่สามารถทำตามกันได้ง่ายๆ เพื่อ “ลดพุง” มาแนะนำกัน Continue reading

“มะเร็งเต้านม” เช็คอย่างไร? แนะนำวิธีการเช็คด้วยตัวคุณเอง

แนะนำเรื่องราวสุขภาพของ ผู้หญิงที่คุณควรรู้ เรื่องราวเกี่ยวกับ วิธีสำหรับตรวจสอบ “มะเร็งเต้านม” ด้วยตัวคุณเอง จะมีขั้นตอนอะไรบ้าง ? Continue reading