ไม่อยากน้ำตาลขึ้น จะเลือกสั่งเครื่องดื่มอย่างไร รู้หรือไม่

แนะนำเคล็ดลับ การบริโภคเครื่องดื่ม จะเลือกสั่งอย่างไร ไม่ให้น้ำตาลเกิน ทานแล้วไม่ทำร้ายสุขภาพufabet

Continue reading

ใช้ “ยาสีฟัน” รักษาแผลแสบร้อน อันตราย เสี่ยงติดเชื้อ !!

หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินมาว่า “ยาสีฟัน” สามารถช่วยรักษา แผลที่เกิดจากการโดนน้ำร้อนลวก หรือ แผลไฟไหม้ ได้ มาดูกันว่า ยาสีฟัน จะสามารถช่วยรักษาได้จริงหรือไม่ ? Continue reading

แคลเซียมจำเป็นแค่ไหนกับร่างกาย

แคลเซียมจำเป็นแค่ไหนกับร่างกาย

—————— เมื่ออายุเยอะขึ้นก็มักจะเจอกับปัญหาทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อต่างๆตามมา ufabet ทั้งกระดูกเปราะแตกหักง่าย การปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และอาการอื่นๆร่วมด้วย การเสริมสร้าง การสร้างมวลกระดูก และการป้องกันเป็นเรื่องที่ควรทำเป็นอย่างมาก โดยผู้หญิงจะประสบปัญหาทางด้านกระดูกมากกว่าผู้ชาย การกินอาหารที่มีประโยชน์ที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารให้เพียงพอนั้นเป็นเรื่องแรกที่ทำได้ง่ายๆ Continue reading

ลดอาการแน่นท้อง ด้วยเมนูอาหารเหล่านี้ !!

ใครที่ชื่นชอบการกินอาหารแบบบุฟเฟ่ต์ ห้ามพลาดกับสาระน่ารู้ที่เราจะนำมาฝากกันในวันนี้ เพราะเรานำสาระดีๆ สำหรับช่วยย่อยอาหารหลังกินอิ่มมาฝากกัน Continue reading

ปวดท้องด้านซ้ายล่าง บ่อยๆ ป่วยเป็นโรคอะไรบ้าง ?

สาระสุขภาพที่เราจะนำมาฝากกันในบทความนี้ เป็นข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของ อาการปวดท้อง ที่หลายคนมักจะมีคำถามกับ อาการดังกล่าวว่าเป็นโรคอะไรกันแน่ Continue reading

“การดื่มน้ำ” สำคัญกับสุขภาพมากแค่ไหน รู้หรือไม่

อยากมีสุขภาพที่ดี ต้องรู้จึก “การดื่มน้ำ” เพื่อสุขภาพด้วย แต่จะรู้ได้อย่างไร ว่าควรดื่มอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพufabet

Continue reading